新鲜虫草具有补肺益肾、止血化痰、增强免疫力等功效，主要作用包括改善呼吸系统功能、调节免疫功能、抗疲劳、保护肝脏等。
1. 补肺益肾新鲜虫草归肺肾二经，能改善肺虚久咳、肾虚腰痛等症状，适用于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病患者。
2. 止血化痰新鲜虫草含有虫草素等活性成分，具有稀释痰液、促进排痰作用，对支气管扩张伴咯血症状有一定缓解效果。
3. 增强免疫新鲜虫草多糖可激活巨噬细胞，提高机体非特异性免疫力，帮助术后患者或免疫力低下人群增强抗病能力。
4. 保护肝脏新鲜虫草中的腺苷成分能减轻肝细胞损伤，改善肝脏微循环，对酒精肝、脂肪肝等肝脏疾病具有辅助治疗作用。
建议在医生指导下合理使用新鲜虫草，避免过量食用，过敏体质者应谨慎尝试，服用期间注意观察身体反应。
