突然流鼻血可能由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、血液系统疾病等原因引起。
1、鼻腔干燥空气干燥或频繁挖鼻导致鼻黏膜破裂出血。保持室内湿度，使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免抠挖鼻孔。
2、外力损伤碰撞或擤鼻过猛造成毛细血管破裂。立即低头按压鼻翼止血，可配合冷敷前额，48小时内避免剧烈运动。
3、高血压血压骤升使鼻腔血管压力增大破裂，常伴头晕头痛。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药。
4、血液系统疾病血小板减少或凝血功能障碍导致反复出血，可能伴随瘀斑。需完善血常规检查，必要时使用氨甲环酸、维生素K等药物。
日常可多摄入富含维生素C的柑橘类水果，出血时保持坐位前倾姿势，持续出血超过20分钟需急诊处理。
