小茴香具有温中散寒、理气止痛、促进消化等功效，主要用于缓解胃肠胀气、寒性腹痛、食欲不振等症状。
1、温中散寒
小茴香性温，能驱散脾胃寒气，改善因受凉或饮食生冷导致的脘腹冷痛，常与干姜配伍使用。
2、理气止痛
所含挥发油可调节胃肠蠕动，缓解功能性消化不良引起的腹胀、嗳气，对肠易激综合征有辅助疗效。
3、促进消化
刺激消化液分泌，增强脂肪分解酶活性，适用于食欲减退或肉食积滞，可搭配山楂同用。
4、调节泌乳
传统医学用于产后气血瘀滞导致的乳汁不畅，现代研究显示其植物雌激素可能参与乳腺导管扩张。
日常可研磨成粉加入面食，或煎汤饮用，阴虚火旺者慎用，出现严重腹痛呕吐需及时就医。
