平时要怎么预防齿龈炎？

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我一个要好的朋友最近出现齿龈肿胀发红疼痛的症状有时刷牙或是出力吸口水时还会出血这几天早上起来还口臭去看牙医说是齿龈炎我也是有时刷牙会有出血症状的很担心也会患上齿龈炎不知要怎么预防呢？怎么预防齿龈炎？

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王飞住院医师

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指导意见：预防齿炎要注意四点：1、正确的洗漱及通过牙线来清洁牙齿移除斑点和食物碎屑且控制牙垢的形成.2、正确的饮食确保颚骨及牙齿得到充分的营养.3、禁止吸烟以及吸食其它烟草.4、定期看牙医齿龈肿胀、发红、出血常伴有口臭

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