头疼恶心我有贫血的现象晚上如果没睡好

Question

头疼"恶心我有贫血的现象"晚上如果没睡好？我有贫血的现象"晚上如果没睡好"早晨起的早的话就会头疼难受"是不是和贫血有关"不用吃药怎样可以有效的缓解贫血或者除了药吃点什么样的水果或者食物可以有效的补血"。

Answer 1

问题分析： 你好，就你描述的情况来看，与贫血有关的可能性还是比较大的，
意见建议：建议保持良好心态，避免过大压力，规律作息，避免过劳，平时加强营养，适当晒晒太阳，在医生的指导下对症用药，如“生脉饮、复方阿胶浆”等药物，严重者建议进一步确诊并在医生的指导下对症用药。