小腿腓部肌肉疼痛和压痛的饮食

Question

我身体本来就不好有时候肚子疼痛有时候就拉肚子前天的时候连小腿都出现了不良病症然后我去医院检查后说是小腿腓部肌肉疼痛和压痛这个是怎么回事啊造成小腿腓部肌肉疼痛和压痛的原因是什么翱

Answer 1

指导意见：你好，建议你在饮食上注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄入量，避免进食肥肉，油炸食品，蟹黄，等高脂，高热量，高胆固醇的饮食，五谷为主搭配瘦肉，豆制。有助于调节血脂，血压，血糖，的食物有绿茶，海带，菌菇，芹菜汁，苦瓜，南瓜。同时适当锻炼，控制体重在正常范围之内对血液的各项指标的恢复有促进作用。