尿酸高可以吃河鱼吗

Question

尿酸高可以吃河鱼吗

Answer 1

对于高尿酸血症，建议均衡饮食，限制总热量摄入，减少动物内脏、海鲜、肉类等高嘌呤食物的摄入。肉类主要是猪肉、牛肉和羊肉。河鱼仍然可以吃高尿酸血症，但数量也应该控制。建议每天多吃新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，确保尿量在2000到3000毫升之间，以促进尿酸的排出。同时，如果您超重，您应该积极锻炼来控制您的体重。通过生活方式控制后，定期监测血尿酸水平，必要时需要药物治疗。