银耳胡萝卜能一起吃吗

Answer 1

是的，可以做成胡萝卜银耳汤食用，具体方法如下：预先准备好的原料包括：银耳一半、胡萝卜1根、红糖20g和适量水胡萝卜是一种营养丰富的食品，特别是含有胡萝卜素，对身体非常有益，可以与银耳莲子粥同时食用，即营养全面，消化吸收良好，对身体非常有益。