400度近视可通过框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜、屈光手术、药物干预等方式矫正。近视通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼轴过长、角膜曲率异常、晶状体调节功能失调等原因引起。
1、框架眼镜框架眼镜是最常见的近视矫正方式，通过凹透镜片使光线发散后聚焦在视网膜上。适合日常学习工作使用，需定期验光调整度数。选择轻便抗冲击材质镜架可减少佩戴负担，镜片镀膜可防蓝光或紫外线。
2、角膜接触镜包括软性隐形眼镜和硬性透氧性角膜接触镜，直接贴附在角膜表面改变屈光力。需严格遵循清洁护理流程避免感染，每日佩戴时间不宜超过8小时，不适合干眼症或角膜敏感者。
3、角膜塑形镜夜间佩戴的特殊硬性角膜接触镜，通过暂时性改变角膜曲率达到白天裸眼视力清晰的效果。适用于近视度数稳定的青少年，需在专业医师指导下验配并定期复查角膜形态。
4、屈光手术包括全飞秒激光手术、半飞秒激光手术和晶体植入术等，通过改变角膜屈光力或植入人工晶体矫正视力。要求年满18岁且近视度数稳定两年以上，术前需全面评估角膜厚度和眼底状况。
5、药物干预低浓度阿托品滴眼液可延缓青少年近视进展，需在医生监督下使用。部分患者可能出现畏光、调节麻痹等副作用，联合户外活动效果更佳。其他营养补充剂如叶黄素对缓解视疲劳有一定帮助。
近视矫正需根据年龄、职业需求和生活习惯综合选择方案。日常应保持每天2小时以上户外活动，控制近距离用眼时间，每40分钟远眺放松睫状肌。饮食注意补充维生素A和DHA，避免高糖食物影响巩膜强度。定期进行散瞳验光和眼底检查，高度近视者需警惕视网膜脱离风险。建立视力健康档案有助于动态观察屈光状态变化。
儿童视力矫正方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行视觉训练、手术治疗、药物治疗等。儿童视力问题通常与遗传因素、用眼习惯、眼部疾病等因素有关，需根据具体原因选择矫正方式。
1、佩戴框架眼镜框架眼镜是儿童视力矫正的常见方式，适用于近视、远视、散光等屈光不正问题。镜片材质应选择轻便耐用的树脂镜片，镜框需符合儿童面部结构。佩戴前需通过散瞳验光确定准确度数，每半年复查一次视力变化。框架眼镜能有效改善视力模糊症状，但运动时可能受限。
2、使用角膜塑形镜角膜塑形镜适合8岁以上中低度近视儿童，通过夜间佩戴改变角膜曲率。需在专业医师指导下验配，每日严格清洁护理镜片。可能出现角膜点状染色、干眼等不良反应，需定期复查角膜状态。该方法可延缓近视进展，但停戴后度数可能反弹。
3、进行视觉训练视觉训练适用于调节功能异常、弱视等非屈光性问题。通过眼球运动训练、立体视刺激等方法改善双眼协调能力。需在视光师指导下制定个性化方案，每周训练数次并配合家庭训练。训练周期较长，需持续数月才能见效，对假性近视有较好改善作用。
4、手术治疗手术治疗仅针对病理性近视或特殊眼病患儿，需年满18岁且度数稳定。常见方式包括激光角膜切削术、有晶体眼内镜植入术等。术前需全面评估角膜厚度、眼压等指标，术后存在干眼、眩光等并发症风险。儿童眼球发育未完成，通常不建议过早手术干预。
5、药物治疗低浓度阿托品滴眼液可用于控制近视进展，需在医生监督下使用。可能引起畏光、视近模糊等副作用，用药期间需配合防蓝光眼镜。口服叶黄素等营养素对缓解视疲劳有帮助，但无法改变屈光状态。药物治疗需结合其他矫正方式，不可替代光学矫正。
儿童视力矫正期间应保证每日户外活动时间，减少持续近距离用眼。阅读时保持30厘米以上距离，每40分钟休息10分钟。饮食中多补充维生素A、DHA等营养素，避免高糖食品。定期进行视力筛查，建立屈光发育档案。出现眯眼、歪头看物等异常行为时需及时就医，避免错过最佳矫正时机。不同矫正方法可组合使用，具体方案需由专业眼科医师评估后制定。
