月经期间不能跳绳，做什么运动好

Question

月经期间不能跳绳，那可以做什么运动啊，能不能吃鱼呢，今天我吃了好多的鱼，咋办啊！

Answer 1

问题分析：你好，月经的时候，只要不是吃过冷，过于刺激的东西的话，一般是来说问题不大的了。
意见建议：你可做一些相对缓和的运动，不过于激烈就是可以的，限制不是太多的了。