做完无痛人流以后该多吃一些什么？

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这是我们第一个孩子，可是在三个月检查的时候医生说孩子发育不良，然后我们就去做了无痛人流做完无痛人流以后，除了卧床休息以外该多吃点什么好吃的？

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张笑住院医师

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你好，流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜的蔬菜和鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等。忌吃刺激性食品，如辣椒、洒等，这类食品都能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以防流产后盆血的发生。补养时间以半个月为宜

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不吃生冷辛辣东西以清淡营养丰富的饮食为主忌食刺激性食品，如辣椒酒醋辣椒姜等。不吃生冷的食物。不吃坚硬的食物。不吃油腻的食物。不吃螃蟹、河蚌

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