近视眼患者多吃什么食物比较好

Question

我孩子现在是个初中生，可是孩子已经得了近视眼了。我非常为孩子的眼睛担忧。怕孩子度数还会上升，孩子多吃哪些食物好啊。

Answer 1

你好，近视眼患者可以多食一些富含维生素A的食物，如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等。