孩子大便干应该怎么护理好呢？

Question

我家孩子从小就容易上火，最近发现孩子大便干，孩子上厕所时间也很长，出来都没有精神，看着孩子这样真是心疼，平时孩子很爱吃水果，怎么还会出现这样的状况呢，所以想知道怎么护理好呢。

Answer 1

你好，膳食纤维素就像海绵，对水、无机物等有吸附作用，能刺激肠道蠕动，缩短粪便在结肠的停留时间。这对儿童尤为重要，小孩不懂事，常有不爱喝水、不喜欢食用粗糙食物的习惯，加之贪玩经常错过排便时间，导致大便干燥造成便秘。蔬菜含有丰富的膳食纤维，你可以经常用榨汁机榨点蔬菜汁给宝宝吃。