复禾问答
妇产科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
月经不调痛经怎么饮食?
1人回复
问题描述
在上学期间不知道怎么的有次来月经,月经量很大,而且还有血块,从那次以后每次都会痛经,医生把脉说我是
月经不调
,
痛经
有炎症,不知道该咋办。
医生回答专区
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
你好,月经不调的饮食注意:如饮料、糖果、蛋糕、红糖。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适;茶、咖啡等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,这些食物可以促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。月经不调的饮食注意:可避免血糖不稳定,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适;避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
医生推荐
相似问题
推荐
月经不调,痛经是否和饮食有关呢?应该怎样
病情分析:你说的这样的情况,有点经前期综合症的情况,以及有点经血不畅的问题存在的。指导意见:对于这样的情况,你可以配点中药来调理试试看,平时经期...
月经不调痛经怎么饮食?
月经不调痛经怎么饮食?
月经不调,痛经可以怎样治疗?注意饮食?
月经不调痛经,饮食需要注意什么
科普推荐
疾病知识
健康养生
肝火和胃火大怎么办
2026-01-15
痔疮膏怎么使用
2026-01-10
骨折多久能恢复正常
2025-12-16
黄体功能不全吃什么食物
2025-12-16
你以为是痔疮的“肉揪揪”,其实可能是这种病在警告!
2025-11-28
查看更多科普
男生熬夜应该多吃什么
2026-02-21
包皮过长会引起尿痛吗
2026-02-21
下巴有疙瘩会动来动去怎么回事
2026-02-21
精神分裂和人格分裂一样吗
2026-02-21
体检紧张心跳快血压高应该怎么办
2026-02-21
查看更多科普
医院推荐
更多
01
年轻人脑鸣可以自愈吗
02
肝癌患者到了晚期可以活多久
03
什么是谷氨酰转氨酶183
04
白带恶臭用什么药
05
我有混合痔该怎么办
06
疼痛科主要接诊哪些患者
07
这几天总是外阴骚痒而且白带多怎么治疗
08
腋窝下有肉疙瘩有点疼是何原因
09
肠气囊肿破裂是什么意思
10
过敏性哮喘能不能做胃镜
11
不孕不育化验血是为什么
12
胸膜下结节增厚怎么治疗
13
女性内分泌失调后会不会影响月经
14
复合维生素b脱发
15
为什么会口臭
行业资讯
戒烟后身体变化喜人!不出一年,这5个改善肉眼可见
最伤甲状腺的不是熬夜?医生提醒这5种行为才是“隐形杀手”
肾病患者饮食最大陷阱?医生揭秘不是盐,而是3类常见食物
大蒜常吃,血管会怎样?医生研究5种积极变化,或在悄然发生
花生立功了?医生发现糖尿病人常吃,5类并发症或减少
热门标签
阳痿
迷路炎
脑震荡
鼻窦囊肿
胆管狭窄
颅底凹陷症
放射性食管炎
化脓性汗腺炎
格斯特曼综合征
皮肤恶性黑色素瘤