乳腺癌腋下清扫后大臂疼可能与淋巴回流障碍、神经损伤、术后瘢痕粘连等因素有关。可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼等方式缓解。
淋巴回流障碍是术后常见问题，由于腋窝淋巴结被清除，上肢淋巴液回流受阻导致肿胀和疼痛。神经损伤多因手术中牵拉或切断肋间臂神经，表现为手臂内侧麻木刺痛。术后瘢痕粘连会限制肩关节活动，牵拉周围组织引发疼痛。症状通常包括持续性钝痛、活动受限或触摸敏感。
急性期可采取冰敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进循环。遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药镇痛，甲钴胺片营养神经。恢复期需循序渐进进行爬墙运动、钟摆训练等康复锻炼，必要时配合超声波治疗或淋巴引流按摩。日常避免患肢提重物或测量血压，睡眠时用枕头垫高手臂。
术后应定期复查，穿戴弹力袖套预防淋巴水肿，饮食注意低盐高蛋白。如出现红肿发热或疼痛加剧需及时就医。
女性去除腋下毛发可通过剃刀刮除、脱毛膏溶解、蜜蜡脱毛、激光脱毛、电解脱毛等方式实现。选择方法需考虑皮肤敏感度、疼痛耐受度及持久性需求。
1、剃刀刮除使用剃刀刮除是最快速的临时性脱毛方法，适合皮肤耐受性较好的人群。操作时需配合剃须泡沫或凝胶以减少摩擦，刀片应每3-5次更换以避免细菌滋生。该方法可能引发毛囊角化或毛发倒生，刮后需涂抹芦荟胶舒缓皮肤。
2、脱毛膏溶解化学脱毛膏通过巯基乙酸钙等成分断裂毛发角蛋白，5-10分钟即可溶解毛发。敏感肌肤使用前需做斑贴试验，避免接触破损皮肤。脱毛后可能出现短暂红斑，建议冷敷并涂抹保湿霜。该方法维持时间约1-2周，新生毛发质地较软。
3、蜜蜡脱毛热蜡或冷蜡通过物理拔除方式将毛发连根去除，效果可持续3-6周。操作前需确保毛发长度达5毫米以上，顺毛生长方向涂抹，逆方向快速撕除。可能引起毛囊炎或色素沉着，术后需避免日光暴晒并使用消炎药膏。
4、激光脱毛半导体激光选择性破坏毛囊黑色素，需4-6次治疗实现长期减毛。治疗时会有轻微刺痛感，术后可能出现暂时性红肿，24小时内避免热水冲洗。不适合浅色毛发或深肤色人群，治疗间隔需6-8周。
5、电解脱毛通过细针导入电流永久性破坏毛囊，适合小面积精细脱毛。每次治疗仅能处理少量毛发，需多次重复操作。可能留下微小疤痕，操作须由专业技师执行。该方法对任何颜色毛发均有效，但耗时较长且费用较高。
日常护理建议选择宽松棉质衣物减少摩擦，脱毛后24小时内避免使用止汗剂。激光或电解脱毛需做好防晒，化学脱毛后6小时不宜接触热水。若出现持续红肿、脓疱等感染迹象，应及时就医处理。不同脱毛方式可组合使用以达到最佳效果，但需注意间隔时间让皮肤充分修复。
