儿童散瞳后可通过佩戴太阳镜、避免强光、注意眼部卫生、观察不适症状、定期复查等方式护理。散瞳通常由眼科检查、屈光不正治疗等原因引起。
1、佩戴太阳镜：散瞳后瞳孔放大，眼睛对光线更加敏感，容易受到紫外线伤害。建议儿童在户外活动时佩戴防紫外线的太阳镜，减少强光刺激，保护眼睛。太阳镜应选择具有UV400防护功能的产品，确保有效阻挡紫外线。
2、避免强光：散瞳后瞳孔无法正常收缩，强光容易导致眼睛不适甚至损伤。儿童应尽量避免长时间暴露在强光下，如阳光直射、电子屏幕等。室内可使用柔和的灯光，减少眼睛疲劳，保持舒适的视觉环境。
3、注意眼部卫生：散瞳后眼睛更容易受到外界刺激和感染。家长应提醒儿童不要用手揉眼睛，保持眼部清洁。可使用无菌生理盐水或专用眼药水清洁眼部，避免细菌感染。同时，注意个人卫生，勤洗手，减少眼部接触污染物的机会。
4、观察不适症状：散瞳后部分儿童可能出现视力模糊、畏光、眼部干涩等不适症状。家长应密切观察儿童的反应，若症状持续或加重，及时就医。避免擅自使用眼药水或其他药物，以免加重眼部不适或引发其他问题。
5、定期复查：散瞳后需要定期复查，确保眼睛恢复正常状态。医生会根据儿童的具体情况安排复查时间，评估瞳孔恢复情况、视力变化等。家长应按时带儿童前往医院检查，及时调整护理方案，确保眼部健康。
儿童散瞳后应注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于眼部健康。适当进行户外活动，避免长时间用眼，保持眼睛休息。同时，家长应关注儿童的心理状态，给予适当安抚，减轻因散瞳带来的不适感。
