抑郁症治疗后，现在好了，挺害怕复发，怎样做才能彻底预防抑郁症复发？

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抑郁症经过治疗后，现在好了，但还是挺害怕复发，怎样做才能彻底预防抑郁症复发？

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于一冰住院医师

复禾健康科普平台

你好，有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。