病情分析: 晚上不宜让宝宝吃的太饱,应让宝宝多吃点清淡的食物,喝些粥类的东西就可以了.
指导意见: 晚上不宜让宝宝吃的太饱,应让宝宝多吃点清淡的食物,喝些粥类的东西就可以了.
病情分析: 您好,宝宝正处于生长发育阶段,所以晚餐一定要偏素食,尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。
指导意见: 建议您多给宝宝提供富含碳水化合物的食物,例如蔬菜, 水果和豆类等,尤其应多摄入一些新鲜蔬菜。餐后水果可食用菠萝、香蕉等。
病情分析: 你好,最重要的一点是,晚餐千万不能吃饱,更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上 18点左右,尽量不要超过晚上八点。八点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化。
指导意见: 晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。晚餐时应有两种以上的蔬菜,如凉拌菠菜,既增加维生素又可以提供纤维。面食可适量减少,适当吃些粗粮。可以少量吃一些鱼类。
病情分析: 晚上的食物最好选清淡易消化为主
指导意见: 因为宝宝的胃晚上需要休息,清淡饮食一般3小时可消化吸收,如果过于油腻则需要4-6小时才能消化。 可以选择西红柿炒蛋,蔬菜粥,等等,晚餐避免肉食
病情分析: 你说的孩子晚饭最好是比较好消化的食物
指导意见: 注意不要太油腻,可以适当的多喝汤,蔬菜素食为主。注意孩子早点吃饭,玩一会在睡觉比较好的
病情分析: 你好这个一般的话晚上是不建议给孩子进太多的食物的!
指导意见: 晚上孩子的消化功能相对弱的,进食的话可能会导致孩子的消化功能受到损害的!