我觉得你孩子可能是感冒了,或者西医上称之为呼吸道感染,长跑应该只是个凑巧的因素,或者说有可能是因为长跑后出汗了,但不小心着凉了,也有可能是跑之前就有点受凉或被别人传染,但还没有发病,后来才出现症状,应该就是外邪袭表,侵犯肺经,因为肺经循喉咙,所以会出现喉咙和嗓子不舒服等,咳嗽就是因为肺经不利,西医的角度是肺或者支气管的问题了.所以可以吃些维C银翘片之类的试一下,不要吃油腻,煎炸的食品,不要喝冷饮,多喝水,多休息.可以去找中医看一下,结合患者的舌苔,脉象,再开具针对患者个人具体情况的中药处方,可能会有点苦,吃起来不太容易,但是如果对症,其实中医的效果不会比西医差,见效的时间也会很短.当然,现在流感流行的厉害,提醒患者家属要注意预防,采取适当的隔离和预防措施.如果患者有发热或其他全身不适,尽快到医院就诊.
