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为什么冠心病患者不能用酚妥拉明

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宋宁
宋宁 住院医师
河北省保定市蠡县留史中心卫生院
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冠心病的饮食管理需注重低脂、低盐、低糖,同时增加膳食纤维和优质蛋白质的摄入。合理的饮食结构有助于控制血脂、血压和血糖,减少心脏负担。

1、低脂饮食:减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,避免食用油炸食品、肥肉、奶油等。选择橄榄油、亚麻籽油等富含不饱和脂肪酸的油脂,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平。

2、低盐饮食:每日盐摄入量控制在5克以下,避免腌制食品、加工食品和高盐调味品。过多的盐摄入会导致血压升高,增加心脏负担。

3、低糖饮食:限制精制糖和高糖食品的摄入,如甜点、含糖饮料等。选择低糖水果如苹果、梨,避免血糖波动对心血管的负面影响。

4、高纤维饮食:增加全谷物、蔬菜、水果和豆类的摄入,膳食纤维有助于降低胆固醇水平,改善肠道健康。燕麦、糙米、菠菜、西兰花等都是优质选择。

5、优质蛋白:选择鱼类、禽肉、豆制品和低脂乳制品作为蛋白质来源,避免红肉和加工肉类。鱼类中的Omega-3脂肪酸对心脏健康有益。

冠心病的饮食管理需要长期坚持,结合适量的有氧运动如快走、游泳,以及良好的生活习惯如戒烟限酒,才能有效控制病情,改善生活质量。

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