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阴虚火旺吃了蒜怎么办

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朱振国
朱振国 副主任医师
鹤岗市人民医院
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既要营养充分,又要易于消化。之因此要多吃些营养丰富的食品是指能够起到补精、补血、增津液的效果,如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼、豆腐等。您能够在平常生活中多吃油腻的食品,培养积极乐观的心态。

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