睡觉前小腿酸痛

Question

每天睡觉前感觉小腿酸痛，很难受，酸的发痛，始终睡不着。上百度看了一下说可能缺钙，建议注射葡萄糖酸钙或看老中医，我想直接吃点钙片可以吗？

Answer 1

你的情况，一般的考虑是肾精不足缺钙引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理。首先需要注意饮食的调理，可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物，口服葡萄糖酸钙口服液、独活寄生丸水蜜丸之类的调理，能够恢复正常的，祝你健康。