我最近肚子胀气，拉肚子。吃什么食物最好啊？

Question

我最近肚子胀气，拉肚子。吃什么食物最好啊 ？

Answer 1

不知大便性质，若无粘液脓血，可以服用培菲康，整肠生等益生菌制剂，不吃生冷辛辣，戒酒，避免受凉，若不了看消化内科。