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睡不着，睡着后睡不够梦多！

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问题描述

每天晚上十二点左右睡，但是睡不着，要到凌晨四五点才睡得着，睡着以后梦一个接一个，第二天不管怎么都起不来，要到下午三四点才起得来，起来后累了，而且身体还累了，请问是不是什么病呀？

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李元子
李元子 住院医师
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您好，失眠多梦的情况一般多由神经衰弱引起的，治疗上可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,建议睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,并注意改善睡眠环境等，精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较容易入睡。您之前有用药治疗过吗

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考量是孩子呛奶，漾奶，干呕引来的这种情况，一般情况下，在孩子吃奶之后，需要有将孩子竖抱，轻轻的拍打着后背，能有效的排出来吸进的气体，增加孩子再次出现漾奶，呛奶的情况。而且新生儿最好矮身睡，或者将头移向一侧，能有效的预防工作孩子在漾奶之后再次出现流入的情况。

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