我晚上睡眠不好，请问啥原因

1人回复

问题描述

睡眠不好请问医生我啥情况

医生回答专区

张笑住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

您好；睡眠不好，多考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝您健康

医生推荐

相似问题

推荐我的朋友这段时间晚上睡觉时经常出冷汗，而且还经常做梦，导致睡眠不好，请问是什么原因。该如何解决

你好建议去内科看看，很多疾病都会有你说的症状。比如肾虚，结核病。糖尿病。甲状腺功能减退等等。

科普推荐
疾病知识 健康养生

如何判断自己风寒还是风热

如何判断自己风寒还是风热

皮肤纤维瘤怎么引起来的

皮肤纤维瘤怎么引起来的

初三学生有焦虑症怎么办

初三学生有焦虑症怎么办

先天性心脏病缺损严重吗

先天性心脏病缺损严重吗

三毫米大动脉瘤不做手术

三毫米大动脉瘤不做手术

查看更多科普

怎样改掉男孩子爱哭的问题

怎样改掉男孩子爱哭的问题

鼻子挤多了发红毛孔大

鼻子挤多了发红毛孔大

包皮手术可以当天

心功能检查项目有哪些BNP

胰岛素瘤患者能结婚吗胰岛素瘤严重吗

胰岛素瘤患者能结婚吗胰岛素瘤严重吗

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

牛皮癣跟骨骨折骨软骨病呼吸异常肾性骨病倾倒综合症跟腱后滑囊炎大脑镰旁脑膜瘤上腔静脉综合征 1型糖尿病性神经炎