常吃木耳炒红椒对身体有什么作用，作用好不好

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常吃木耳炒红椒对身体有什么作用，作用好不好

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陈雨住院医师

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木耳，本身有一阵木耳的清香味，加上其爽滑的口感，丰富的营养，独特的保健养生功效(补血，排毒)，赢得了不少注重健康的人士的青睐!但木耳本身比较清淡，如果加上鲜艳的红椒，那么就真的是“淡妆浓抹总相宜”了!而且既能清肠又能降压，实为都市白领养生必备!

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