怀孕四十天吃什么水果蔬菜好

Question

孕后路多了会腰疼绅特很虚i

Answer 1

病情分析： 怀孕以后，会出现恶心，呕吐，疲劳等都是正常的妊娠反应。
指导意见： 在这个时候的妇女，千万不要忌嘴，要保证营养的多样性与充足性，多吃豆类食物，水果蔬菜。保持良好的心情，坚持适当的运动。可以适当的补一下钙。