反复口腔溃疡可能与免疫系统异常、营养缺乏、局部刺激、精神压力、病毒感染等因素有关。免疫系统异常可能导致口腔黏膜受损，营养缺乏如维生素B12、铁、叶酸等不足会影响黏膜修复，局部刺激如牙齿磨损或口腔卫生不良会引发溃疡，精神压力过大可能诱发或加重症状，病毒感染如单纯疱疹病毒也可能导致反复发作。
1、免疫异常：免疫系统功能紊乱可能导致口腔黏膜受损，形成溃疡。治疗可通过调节免疫，如使用免疫抑制剂环孢素软膏局部涂抹，或口服免疫调节药物如左旋咪唑片，剂量为每日50mg，连续服用3天。
2、营养缺乏：维生素B12、铁、叶酸等营养素缺乏会影响口腔黏膜的健康。建议通过饮食补充，如多吃富含维生素B12的动物肝脏、鱼类，以及富含铁和叶酸的绿叶蔬菜、豆类。
3、局部刺激：牙齿磨损、口腔卫生不良或使用刺激性牙膏可能导致口腔溃疡。改善口腔卫生习惯，使用温和的牙膏，避免过硬或过热的食物，有助于减少溃疡发生。
4、精神压力：长期精神压力大可能诱发或加重口腔溃疡。通过心理疏导、放松训练、瑜伽等方式缓解压力，有助于改善症状。
5、病毒感染：单纯疱疹病毒感染可能导致反复口腔溃疡。抗病毒药物如阿昔洛韦片，剂量为每次200mg，每日5次，连续服用5天，可有效控制病毒感染。
日常饮食中应多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，保持均衡饮食。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，有助于增强免疫力。保持良好的口腔卫生习惯，定期检查牙齿，避免使用刺激性口腔护理产品，有助于预防口腔溃疡的反复发作。
