孕妇吃什么食物好又营养？

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怀孕不知道平时饮食上吃些啥好？水果蔬菜这些有什么禁忌吗？

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张笑住院医师

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您好！适当补充一下营养！建议用保灵孕宝口服液孕妇、哺乳期妇女专用的特殊营养品，适合孕妇在整个怀孕期间服用。水果尽量不要吃良性的水果！希望可以帮到您!

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