女人如何才能吃出好气色呢

Question

女人如何才能吃出好气色呢

Answer 1

想要提升女人的气色，平时可以多吃一些补气养血的食物，气色不好，可能是由于气血不足，所导致的建议，患者平时应该多吃一些大枣阿胶之类的食物，可以喝红枣粥，小米粥，另外也可以吃一些动物的肝脏，都可以补气养血的作用。