头发发质太软！

1人回复

问题描述

吃什么或者用什么可以使头发发质由软变硬！

医生回答专区

于一冰

于一冰住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你的情况应多食下列食物：1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。是有帮助的

医生推荐

相似问题

推荐类脂质蛋白沉积症会有哪些症状表现

类脂质蛋白沉积症是一种罕见的遗传代谢性疾病，主要表现为皮肤、黏膜和内脏器官的类脂质蛋白异常沉积。典型症状包括皮肤黄瘤样病变、声音嘶哑、角膜混浊...

科普推荐
疾病知识 健康养生

脚部有痛风能用热水泡吗

脚部有痛风能用热水泡吗

脑寄生虫病是怎么回事

脑寄生虫病是怎么回事

结肠癌肝转移晚期症状

结肠癌肝转移晚期症状

男生多长时间射精算正常

男生多长时间射精算正常

3岁宝宝蛋白质过敏症状

3岁宝宝蛋白质过敏症状

查看更多科普

做激光祛斑会疼吗

做激光祛斑会疼吗

这三种性格的女人，结婚后最容易感到不幸福

减肥不吃米饭会瘦吗

减肥不吃米饭会瘦吗

男的射不出来精是什么原因

与其苦苦忍耐，不如找对这三类人，余生不累

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

肠扭转色汗症膀胱结核副银屑病颅骨骨折闭锁综合征创伤性休克骨化性肌炎多囊卵巢综合症急性感染性心内膜炎