2型糖尿病可以吃的东西

Question

2型糖尿病可以吃的东西

Answer 1

2型糖尿病患者应选择新鲜蔬菜、低糖水果、粗粮和适量肉类等食物，以维持血糖稳定和营养均衡。新鲜蔬菜如菠菜、芹菜、西红柿和黄瓜，可补充维生素；低糖水果如苹果、梨、橙子、猕猴桃和柚子，建议在两餐之间食用，提供维生素和膳食纤维；粗粮如米饭、馒头、燕麦、玉米和红薯，每顿不宜超过二两；低脂肉类如鱼肉、牛肉和鸡肉，烹饪时注意少油少盐。豆制品和面条等也可适量食用。患者需在医生指导下服用降糖药物，如盐酸二甲双胍片或阿卡波糖片，必要时注射胰岛素。建议患者定期到医院内分泌科就诊，进行血糖检测和相关检查。