有什么方法减少脱发

Question

我今年二十岁，女生，我最近掉头发的情况特别严重，以前也掉，可是暑假开始掉头发就变得厉害了，我总是熬夜，上网，最近秋季，额头和鼻子周围又起了很多痘痘，我去医院看，医生说我头发爱出油，所以就会掉发，可是以前也出油，掉发也不严重呀，所以我很烦，因为掉发真的太多了，我以前头发很厚，可现在也就剩以前一半了，就在这两个月里掉的。

Answer 1

你好,脱发原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;患有脱发的患者应该格外注意饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。平时应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。