女人肾虚脱发吃什么好

Question

女人肾虚脱发吃什么好

Answer 1

女性肾虚脱发，吃一些补肾的食物或药物会比较好。脱发的原因有很多，肾虚就是其中比较常见的一种原因。要想改善肾虚脱发，女性要在饮食上做好调理，尽量吃一些补肾的食物，比如狗肉、羊肉、韭菜、鸽子肉、黑豆、海带等。肾虚情况较为严重，还可以遵医嘱口服一些补肾药物，比如六味地黄丸等。平时一定要保证充足的睡眠时间，同时在过性生活的时候要节制。