无机碱皮肤损伤吃什么水果好

Question

无机碱皮肤损伤吃什么水果好

Answer 1

无机碱皮肤损伤这种情况可以多吃一些新鲜的水果，比如可以选择苹果或者柠檬，这些水果中都含有一定的维生素c，也可以吃一些猕猴桃或者草莓来进行修复，可以有效的干扰黑色素生成，修复皮肤受损。期间一定要谨记辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，不熬夜，保证充足睡眠。