冬天多吃什么好？

Question

冬天怕冷，皮肤干，尿多

Answer 1

你好：通过对你提供资料的分析后我认为你的问题应该属于中医所说的肾阳虚。建议：推荐一个食补的方法试试取山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克（纱布袋装），同放沙锅内，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。