怎样判断自己阳虚还是阴虚

Question

如果肾虚的话,怎样能判断自己是阳虚还是阴虚。

Answer 1

肾阳虚和肾阴虚都有腰膝酸软的症状，不过阳虚者怕冷，阴虚者益出虚汗，掉发也是肾虚的表现。肾虚现在很常见，注意学会补肾，不要熬夜，可以用中药****片调理，晚上睡觉注意不要着凉，经常喝点热水，不要吃太凉的东西。