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什么运动可治疗早泄
提问时间:2023-11-23 18:44
|
1人回复
什么运动可治疗
早泄
医生回答专区
李勋
副主任医师
河南省中医院
立即预约
锻炼骨盆肌肉的运动可以有效缓解和治疗早泄,如骑自行车、游泳、慢跑、仰卧起坐等。这些运动可以增强骨盆部位的肌肉协调性和耐力,缓解心理压力,提高性生活质量。同时,应该避免过度疲劳和过度紧张的情况。如果这些运动都不能解决问题,建议尽快咨询医生进行检查和治疗。
回答于2023-11-23 20:17
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