浅表性胃炎的症状主要有上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退、恶心呕吐等，治疗可通过调整饮食、药物治疗、消除诱因、改善生活习惯、定期复查等方式进行。浅表性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力大等因素引起。
1、上腹隐痛上腹隐痛是浅表性胃炎最常见的症状，疼痛多位于剑突下或左上腹，表现为持续性钝痛或灼烧感，进食后可能加重。该症状与胃黏膜炎症刺激神经末梢有关，部分患者疼痛具有季节性发作特点。针对此类症状可遵医嘱使用铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂，配合雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物缓解。
2、餐后饱胀餐后饱胀表现为进食少量食物即产生明显饱腹感，常伴有胃部沉重不适，与胃动力障碍和消化功能减弱相关。建议采用少食多餐的进食方式，避免高脂高纤维食物，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片等促胃动力药物。餐后适度散步有助于促进胃排空，改善症状。
3、反酸嗳气反酸嗳气由胃酸分泌异常及贲门功能失调导致，患者常感觉酸水反流至咽喉部，频繁打嗝排气。睡眠时抬高床头、避免睡前进食可减少夜间反流，药物治疗可选择盐酸雷尼替丁胶囊等H2受体阻滞剂。长期反复发作需警惕反流性食管炎等并发症。
4、食欲减退食欲减退多因炎症影响胃分泌功能，导致消化液分泌不足。建议选择易消化的粥类、面食等食物，烹调时加入山楂、陈皮等开胃食材。严重食欲下降伴体重减轻时，需排除胃溃疡或肿瘤性病变，必要时进行胃镜检查明确诊断。
5、恶心呕吐恶心呕吐常见于急性发作期，呕吐物多为胃内容物，严重时可含胆汁。发作时应暂时禁食4-6小时，症状缓解后逐步饮用温盐水或米汤。频繁呕吐需警惕电解质紊乱，可遵医嘱使用甲氧氯普胺片止吐，同时注意补充水分和电解质。
浅表性胃炎患者日常需保持规律饮食，避免辛辣刺激、过热过冷食物，戒烟限酒。建议选择蒸煮炖等健康烹调方式，适量食用山药、南瓜等养胃食材。保持情绪稳定，避免精神紧张诱发症状加重。合并幽门螺杆菌感染时应规范完成四联疗法治疗，用药期间注意观察药物不良反应。症状持续不缓解或出现呕血黑便等报警症状时，应及时就医进行胃镜复查。
