女性肺气虚怎么调理

Question

女性肺气虚怎么调理

Answer 1

可以做以下调理，一，饮食调理。可以吃山药，梨，百合等。二，运动。平时可以多做一些户外运动，如跳绳，打羽毛，球跑步等，以上运动可以增强体质，并达到补肺气的作用。三，中药。常用的中药有黄芪，党参，人参等，常用的中药方剂有补肺汤，玉屏风散等。肺气虚的女性患者饮食不要吃过于寒凉的食物，如冰糕，冰西瓜等。平时注意不要过度劳累，不要熬夜，忌烟，酒。