哮喘病人适合什么运动？

Question

哮喘病人适合什么运动？

Answer 1

哮喘患者不能够剧烈运动，因为剧烈运动以后很可能会致使心肺功能突然的异常而引致和严重哮喘，尽量采用有氧运动的方式实施锻练，比如不送、太极拳、散步等等，既能锻炼身体，又能增强肺活量，总之不能活动的太剧烈始终保持轻柔的活动就行，能有效的锻练，而不至于反反复复复发哮喘的。特别声明会容易引起人体的免疫力下降，多吃水果和蔬菜来补充一点维生素。