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脸上长痤疮能喝酒吗?
1人回复
问题描述
我喝点酒脸就很红 还有点头晕 不知道喝酒对痤疮有影响吗
医生回答专区
张笑
住院医师
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痤疮是一种青春期常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症多发于青春期男女常常伴有皮脂溢出青春期过后大多自然痊愈或者减轻痤疮好发于面部额部和鼻唇沟背部和上胸部也可见西医治疗以减少皮脂分泌消炎预防感染为主局部可用维甲酸类抗生素类药物治疗也可以选择用中药治疗少食用辛辣油腻类的食品建议你在当地医生的指导下用药,忌盲目用药,不建议喝酒。祝你身体健康
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蒙头睡则会让被窝里的二氧化碳浓度升高,氧气减少,睡眠中大脑供氧不足,不仅睡不香,还可能加重心脑血管负担。最好选择平躺或侧卧,用薄被盖住腹部,避免着凉。
对55岁以上人群来说,深睡眠被打断,还可能影响夜间睡眠质量,形成“白天睡不醒、晚上睡不着”的恶性循环。建议午睡时间控制在20-30分钟,刚好够身体恢复精力,又不会影响后续睡眠。
正确的做法是饭后先散散步,或者站着聊聊天,等30分钟到1小时,食物初步消化后再午睡,这样肠胃和大脑都能舒服。
午饭后胃里装满食物,消化器官正高速运转,需要大量血液供应。这时候立刻躺下,血液会更多流向胃肠道,大脑供血相对减少,不仅容易睡不踏实、醒后头晕,还可能让胃食管反流找上门。临床中常遇到老人说午睡后烧心,大多和饭后马上躺下有关。
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