腰骶下部疼

提问时间：2014-12-29 16:27 | 1人回复

问题描述

大夫，我剖腹产后两个月开始家务，因为喜欢烹饪经常站着待在厨房，经常一站就四五个小时，产后四个月时突然有两天浑身没劲虚弱，休息三天后好转，之后一直都没什么大反应，产后五个半月时突然感觉腰骶下面尾椎上面巴掌大的地方疼痛，站时间长或做时间长感觉明显，而且很奇怪有时晚上睡觉那块越睡越疼，有时睡一觉起来全身都疼，觉得越睡越累似的，腹部不疼，胃口还行，月经从产后一个月就恢复正常，按月来，月经量比孕前稍大无月经痛，请问大夫我这是怎么了

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陈雨住院医师

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你好，你的情况是剖腹产后两个月开始家务，之后感觉周身虚弱，进而出现腰骶部疼痛，还有全身疼痛之类的情况，月经量大，这个情况首先要考虑是产后失血较多，并且月经早来，导致气血亏虚，加之劳累导致的筋骨失养，建议你检查一下拍个片子，可以通过中药调理，补气养血，活血止痛解决

回答于2014-12-29 16:33

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腰骶骨质增生的治疗需要结合药物、物理治疗和生活方式调整，严重时可能需要手术干预。治疗方法包括药物治疗缓解疼痛、物理治疗改善功能、手术修复严重损伤以及日常生活中的预防措施。 1、药物治疗腰骶骨质增生的药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症。常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）以及营养关节的药物（如硫酸氨基葡萄糖）。这些药物可以减轻疼痛、改善关节功能，但需在医生指导下使用，避免长期依赖。 2、物理治疗物理治疗是腰骶骨质增生的重要辅助手段。常见的物理治疗方法包括热敷、电疗、超声波治疗和牵引疗法。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；电疗和超声波治疗有助于减轻炎症和疼痛；牵引疗法则能缓解神经压迫症状。适度的康复锻炼（如腰部拉伸、核心肌群训练）也能增强腰部稳定性，延缓病情进展。 3、手术治疗对于症状严重、保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。常见手术方式包括椎板切除术、椎间融合术和人工椎间盘置换术。椎板切除术用于解除神经压迫；椎间融合术可稳定脊柱结构；人工椎间盘置换术则能恢复脊柱活动功能。手术风险较高，需严格评估适应症。 4、生活方式调整日常生活中的预防和调整对腰骶骨质增生的治疗至关重要。建议避免久坐久站，保持正确坐姿和站姿；控制体重，减轻腰椎负担；适度运动（如游泳、瑜伽）以增强腰部肌肉力量；饮食上多摄入富含钙和维生素D的食物（如牛奶、鱼类），有助于骨骼健康。腰骶骨质增生的治疗需根据病情轻重选择合适的方法，早期干预和综合治疗是关键。通过药物、物理治疗、手术及生活方式的调整，可以有效缓解症状，改善生活质量。若症状持续加重，应及时就医，避免延误治疗。