怎样泡脚对身体好

提问时间：2014-09-24 04:50 | 1人回复

医生你好，听人家说泡脚对身体好。我想请问一下怎样正确泡脚？泡脚对身体真的有好处吗？

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张笑住院医师

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你好，你的情况是听人家说泡脚对身体好。这个是真实的，因为脚部有全息的人体穴位，因此，经常刺激脚部会有好处，一般每天晚上临睡前，用能够耐受的热水浸泡脚，持续十分钟左右，这样可以较好的温暖脚部，同时可以促进睡眠

回答于2014-09-24 04:52

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女性痛经的症状，和泡脚并没有什么关系，反而泡脚是一种可以缓解痛经的方法。女性在泡脚的时候，需要适当的注意水的温度，不要用冷水，这样对女性的身体健康是有好处的，可以促进血液循环。泡脚在日常生活中还具有调整血压、改善血液循环、促进新陈代谢、消除疲劳、改善睡眠等功效。

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