过敏性咳嗽不接触过敏原后，症状通常会在数天至数周内逐渐缓解。具体恢复时间因人而异，取决于过敏原的种类、接触时间长短以及个体免疫系统的反应强度。若症状持续或加重，建议及时就医。
1、避免过敏原：明确过敏原是治疗的关键。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。通过过敏原检测确定具体过敏原后，应尽量避免接触。例如，花粉过敏者在花粉季节减少户外活动，尘螨过敏者使用防螨床品。
2、环境清洁：保持室内空气清新，定期清洁家居环境。使用空气净化器、除湿机等设备，减少空气中过敏原的浓度。每周更换床单、枕套，使用高温清洗以杀灭尘螨。
3、药物治疗：过敏性咳嗽的治疗药物包括抗组胺药、糖皮质激素和支气管扩张剂。常用药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次、布地奈德吸入剂200μg/次，每日两次、沙美特罗吸入剂50μg/次，每日两次。药物需在医生指导下使用。
4、免疫调节：对于反复发作的过敏性咳嗽，可考虑免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体对过敏原的耐受性。这种治疗通常需要数月甚至数年才能见效。
5、生活习惯调整：保持良好的生活习惯有助于缓解症状。戒烟、避免二手烟，保持充足的睡眠，适度运动增强体质。饮食上避免辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素C的水果蔬菜。
过敏性咳嗽的恢复时间因人而异，建议在避免过敏原的同时，结合药物治疗和生活习惯调整。若症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗。日常生活中，注意饮食均衡，适度运动，保持良好的心态，有助于提高免疫力，减少过敏性咳嗽的发作。
四岁宝宝过敏性咳嗽可通过回避过敏原、药物治疗、环境控制、免疫调节、中医调理等方式缓解。过敏性咳嗽通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、冷空气刺激、食物过敏等原因引起。
1、回避过敏原：
明确并避免接触过敏原是治疗的核心。常见过敏原包括尘螨、霉菌、花粉等吸入性物质，牛奶、鸡蛋等食物性过敏原。建议进行过敏原检测，针对性采取隔离措施，如使用防螨寝具、安装空气净化器等。
2、药物治疗：
在医生指导下可使用抗组胺药物如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂缓解症状，严重时需配合吸入性糖皮质激素。白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠对气道高反应性有显著改善作用，但需严格遵医嘱使用。
3、环境控制：
保持室内湿度50％左右，每日通风两次，定期清洗空调滤网。避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品，床上用品每周用60℃以上热水洗涤。雾霾天气减少外出，必要时佩戴儿童专用防护口罩。
4、免疫调节：
对于反复发作的过敏性咳嗽，可考虑舌下含服或皮下注射脱敏治疗。补充益生菌调节肠道菌群，适当增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，有助于改善过敏体质。
5、中医调理：
中医认为过敏性咳嗽多因肺脾气虚，可采用黄芪、太子参等健脾益肺的中药调理。三伏贴疗法通过穴位敷贴改善体质，推拿按摩肺俞、膻中等穴位也能缓解咳嗽症状。
日常需注意观察咳嗽发作的时间规律和环境诱因，记录饮食日志排查食物过敏。保证每日饮水量，睡前用生理盐水雾化湿润气道。适当进行游泳等增强肺功能的运动，但避免剧烈运动诱发咳嗽。如出现夜间憋醒、呼吸困难等表现，需立即就医排除哮喘可能。病程超过4周或反复发作时，建议到儿童呼吸专科完善肺功能等检查。
