复禾问答 保健科
看病助手
首页 症状 疾病 问答 医院 医生 挂号
资讯
资讯 育儿 减肥 美容 整形 心理 中医 体检 保健

脱发易疲劳嚼睡是什么原因是肾虚吗是应阴虚还是阳虚

| 2人回复

问题描述

这两年头发掉了很多头顶都秃了，腰酸痛人易疲劳老是嚼睡有黑眼圈总是睡不够知道自己肾虚不知是阴虚还是阳虚

医生回答专区

谭宇阳
谭宇阳 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
你现在掉发很严重，掉发严重、头发很痒，主要考虑为您的情况是脂溢性皮炎导致的问题，引起的头油过多导致的不适。还可以考虑口服凉血润肤饮，配合六味生发饮治疗，禁食辛辣油腻，多喝白开水、补充维生素C。
黄林林
黄林林 住院医师
天通苑门诊部
立即预约
脱发的原因有很多种，最主要是遗传性因素、压力过大、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎，而且有很多时候，这些因素都是并发的。要治疗脱发其实不难：1.不要熬夜 2.经常运动，促进血液循环3.加强营养，但不可太过油腻，大家熟知的黑芝麻肯定多吃为宜

医生推荐

相似问题

推荐 胸膜积水治疗后吃什么营养品好或者吃什么菜

在胸膜积水治疗后，选择合适的营养品和食物对康复非常重要。高蛋白食物和富含维生素的蔬菜水果是不错的选择。高蛋白食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉，可以为机体提供必要的营养，帮助恢复体力。富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果和香蕉，富含膳食纤维和多种维生素，有助于增强免疫力，促进康复。 1、高蛋白食物：在治疗后，身体往往处于虚弱状态。优质蛋白质是身体修复和再生的重要组成部分。牛奶和鸡蛋不仅易于消化，还能为身体提供丰富的蛋白质。瘦肉则是另一种蛋白质的良好来源，帮助恢复肌肉和组织。 2、富含维生素的蔬菜水果：新鲜的蔬菜和水果是维生素和矿物质的重要来源。西红柿和胡萝卜中富含维生素C和胡萝卜素，这些成分对提升免疫力和抗氧化有帮助。苹果和香蕉则提供膳食纤维，促进消化健康。 除了这些，还可以选择一些易消化的食物，比如小米粥和南瓜粥。这些食物不仅温和，对胃肠道的刺激小，还能提供足够的能量支持。如果在饮食调整过程中出现不适症状，建议及时咨询医生。 在恢复过程中，合理的饮食是关键。选择富含营养的食物，不仅能帮助身体更快康复，还能提高生活质量。注意饮食的多样性和均衡性，确保身体获得全面的营养支持。

科普推荐
疾病知识 健康养生

诺如病毒感染怎么治疗

诺如病毒感染怎么治疗
视网膜色素变性

视网膜色素变性
怎么能防止老年斑

怎么能防止老年斑
淋巴结肿瘤严重吗

淋巴结肿瘤严重吗
黑色素减退是怎么回事

黑色素减退是怎么回事
查看更多科普
长斑了体内要怎么调理

长斑了体内要怎么调理
激光祛斑点要多少钱

激光祛斑点要多少钱
干燥剂对人体有害吗

干燥剂对人体有害吗
如何延迟女性更年期

如何延迟女性更年期
落枕针灸哪几个部位

落枕针灸哪几个部位
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

脑疝 脾损伤 颞叶癫痫 髌骨脱位 裂头蚴病 免疫性不孕 急性纵膈炎 胫骨上端骨折 科罗拉多蜱热 必需脂肪酸缺乏

医药资讯 更多