怎样可以去水肿

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你好，首先要明确你是水肿还是本身长的胖，要是想减肥，建议你一定要管住自己的嘴，不要暴饮暴食，还有就是不要进食过多油腻、甜品等食物，还有就是注意要锻炼，同时你可以试着吃些苦瓜，是比较好的减肥瓜果，建议你可以试试。