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肾阳虚肾阴虚肾气虚,我是那一种?

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于一冰
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补肾可以使白发变黑,对于肾虚导致的白发经过正确的调补后可以变成黑发,中医则认为发为血之余,头发需要充分的血液,营养物的滋润才能够保持黑亮,当肾虚不足的时候头发会没有光泽,经过调理后头发是可以变黑的,平时饮食要营养均衡,多吃富含维生素蔬菜水果。

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