怎么长高，喝哪种牛奶。

Question

我从高一就一直是157一直没长 现在都大一了。

Answer 1

和高钙牛奶有助于增高。不过您18了，女生到了这个年纪，一般第二次发育高峰都过去好几年了，建议您去医院拍一个长骨的X线，看看骨骺线闭合了没，如果闭合了，那么您是无法再长高了。如果没闭合，那您还可以再长高。和高钙牛奶，又补钙，又补蛋白质，对增高很有好处的。希望您现在补还来得及。