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手脚出汗,手指上没月芽,怎么回事?
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手脚老是出汗,手指上没月芽,怎么回事?
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谭宇阳
住院医师
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你好,多吃黑色的食物,黑米、黑豆、黑芝麻、栗子等,对肾的健康非常有帮助。建议避免吃辛辣、过于油腻的食物,防止暴饮暴食。用中药的斑龙片进行调理治疗,放松心情,经常按摩腰部等,多方面调理。
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